비트 생으로 먹는 방법 썸네일형 리스트형 비트 먹는 방법 비트 먹는 방법비트는 건강 채소로 알려져 있으며 생으로 먹는 방법부터 익혀 먹는 방법 등 다양하게 활용할 수 있습니다. 식단과 취향에 맞게 선택해 섭취할 수 있습니다.비트 먹는 방법생으로 먹는 비트 익혀 먹는 비트비트 먹는 방법비트 생으로 먹는 방법껍질을 벗기고 얇게 썰어 샐러드나 채소무침으로 활용할 수 있습니다.사과, 당근, 레몬 등과 함께 섞어 먹으면 한층 부드러운 맛을 즐길 수 있습니다.비트 즙 주스로 섭취비트를 적당한 크기로 잘라 믹서기에 물과 함께 갈아 주스로 마십니다단맛이 강하지 않기 때문에 사과, 오렌지, 배 등을 함께 넣으면 맛이 부드럽고 마시기 편해집니다 비트 차비트를 말려 차로 우려 마십니다 비트 익혀서 먹는 방법비트를 찌거나 삶아 섭취하면 조직이 부드러워져 소화 부담이 줄어듭니다.끓는.. 이전 1 다음
